ÇØÇÇÆÒ·¹ÅÍ(Happy Fan Letter)
ÇØÇÇÆÒ·¹ÅÍ(Happy Fan Letter)
ID:
PW:

 
17   
169568   
ÇØÇÇÆÒ·¹ÅÍ(Happy Fan Letter)
 
  1. ¾ËÄÚ¿Ã ³óµµ¿¡ µû¸¥ Áõ»ó
 

À½ÁÖ·®

Ç÷Áß¾ËÄÚ¿Ã
³óµµ%)

Áõ       »ó

2

0.03

¾à°£ÀÇ ±âºÐÇ×Áø È¿°ú

3

0.05

»ç°í·Â, ÆÇ´Ü·Â ¹× ÀÚÁ¦·Â ¾àÈ­
¼öÀÇÀûÀÎ ¿îµ¿±â´É¿¡ Á¶È­°¡ Àß ¾È µÇ´Â »óÅÂ

5

0.08

¾îµÎ¿ï ¶§ ÀûÀÀÇϴµ¥ ¹®Á¦°¡ »ý±è
½Äº°´É·Â ÀúÇÏ, ÁÖÀÇ·Â °¨Åð°¡ ¹ß»ý

7

0.10

¿îµ¿¿¡ ÀÌ»óÇö»óÀÌ ³ªÅ¸³²
»ç°í À§Ç輺ÀÌ 10¹è Áõ°¡ÇÏ°Ô µÊ

10

0.20

Àü ¿îµ¿ ¿µ¿ªÀÇ ±â´ÉÀÌ ¾î´À Á¤µµ ¾ïÁ¦ µÊ
°¨Á¤Á¶Àý ¿µ¿ª±îÁö ¿µÇâÀ» ¹Þ°Ô µÊ
±Þ¼º Áßµ¶ ÁøÇ༺ ¸¶ºñ Áõ»ó µîÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÀ½

14

0.30

È¥µ·µÇ°í ¶§·Î Áö°¢¸¶ºñ°¡ ¿À¸ç, È¥¹Ì»óÅ°¡ µÊ

20

0.40

±íÀº ¸¶Ãë»óÅÂ¿Í °°Àº È¥¼ö»óÅ°¡ µÊ

21

0.50

È£Èí ¹× ½ÉÀå¹Úµ¿À» Á¶ÀýÇÏ´Â ¿ø½ÃÁßÃß¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ°Ô µÇ¾î
»ç¸ÁÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

  ¡Ø 65kgÀÇ °Ç°­ÇÑ ¼ºÀγ²ÀÚÀÇ ±âÁØ (¸ÆÁÖÀÇ °æ¿ì ĵÀ» ±âÁØÀ¸·Î ÇÔ)
   
  2. ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ÀÎü¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ
...... ¾ËÄÚ¿ÃÀº ÁßÃ߽Űæ°èÀÇ È°µ¿À» ÀúÇϽÃÄÑ »ç¶÷¸¶´Ù Á¶±Ý¾¿ ´Ù¸£±â´Â ÇÏÁö¸¸, ´Ü±âÀûÀ¸·Î º¼ ¶§ ¾î´À Á¤µµÀÇ ´ÙÇà°¨, Ä£±Ù°¨, Æò¼Òº¸´Ù ¸»ÀÌ ¸¹¾ÆÁö°í ¶Ç´Â °ø°ÝÀûÀÌ°í ³­ÆøÇØÁö±âµµ ÇÑ´Ù. ½ÉÀå¹Úµ¿ÀÌ »¡¶óÁö°Å³ª, Ç÷°üÀÌ È®ÀåµÈ´Ù. Àå±âÀûÀ¸·Î ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀº ³»¼ºÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ °á±¹ ¾ËÄÚ¿Ã ÀÇÁ¸À» ºÒ·¯¿Â´Ù. À½ÁÖ°¡ ´Ù¾çÇÑ ½ÅüÀÇ Àå±â¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. À§¾×ÀÇ ºÐºñ¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ°í À§¸¦ ÀÚ±ØÇÏ¿© ¸¹Àº ¿°»êÀ» ºÐºñ½ÃÄÑ À§±Ë¾çÀ» ÀÏÀ¸Å°±âµµ ÇÏ¸ç ¸¸¼ºÀûÀ¸·Î ¼úÀ» ¸¶½Ã´Â »ç¶÷¿¡°Ô´Â ½Äµµ¾Ï, ´ëÀå¾ÏÀÇ À§ÇèÀÌ ÀϹÝÀε麸´Ù ³ô´Ù. À½ÁÖ´Â °£¿¡ ¼Õ»óÀ» ÀÏÀ¸Å°´Âµ¥ ¾ËÄڿ÷ΠÀÎÇÑ °¡Àå ÈçÇÑ Áúº´À¸·Î¼­ Áö¹æ°£°ú °£°æÈ­¸¦ À¯¹ßÇÑ´Ù. ¶Ç ÇϳªÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ Çö»óÀº ±â¾ï·ÂÀ» ÇöÀúÈ÷ ¶³¾î¶ß¸°´Ù. ¾ËÄÚ¿ÃÀº ½Åü³ëÈ­¸¦ ÃËÁø½ÃÅ°¸ç ¼Õ¹ßÀÇ °¨°¢ÀÌ ÀÌ»óÇϰųª ¾ÆÇÁ°í Àú¸° Áõ»óÀ» ³ªÅ¸³»´Â ¸»ÃʽŰæ Àå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸é¿ªÃ¼°è¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°í ¼º»ýÈ°¿¡±îÁö ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ƯÈ÷ ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì ³²¼ºº¸´Ù ¾ËÄÚ¿Ã ºÐÇØ È¿¼Ò°¡ ÇöÀúÈ÷ Àû±â ¶§¹®¿¡ ÈξÀ ´õ »¡¸® ¼ú¿¡ ÃëÇÏ°Ô µÇ¸ç ±×¸¸Å­ Àå±â ¼Õ»óµµ ´õ »¡¸® ÁøÇàµÈ´Ù. ÀӽŠÁß¿¡ À½ÁÖ¸¦ ÇÒ °æ¿ì žƼº ¾ËÄÚ¿ÃÁõÈıºÀ» °¡Áø ¾ÆÀ̸¦ ³ºÀ» È®·üÀÌ ³ô°Ô µÈ´Ù. Á»´õ ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î »ìÆ캸¸é

1) À§Àå±â°ü¿¡ ´ëÇÑ ¿µÇâ

...... ¾ËÄÚ¿ÃÀº À§¿¡ Á÷Á¢ ÀÛ¿ëÇÏ¿© À§¿°À» ÀÏÀ¸Å³ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ±âÁ¸ÀÇ À§¿°À̳ª ±Ë¾çÀ» ¾ÇÈ­½ÃÅ°°í ½Äµµ³ª À§ÀåÃâÇ÷ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. À§ÀåÀ¸·ÎºÎÅÍ Àå°ü ³»·Î ¿î¹ÝµÈ Áö¹æ¼ººÐÀÌ ºÐÇصÇÁö ¾Ê¾Æ ¼³»ç¸¦ À¯¹ßÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ÀåÁ¡¸·ÀÌ ¼Õ»óµÇ¸é À½½Ä¹°ÀÇ Èí¼ö¿¡ Àå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸Å°¹Ç·Î ÈçÈ÷ ¿µ¾ç Àå¾Ö°¡ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù.

2) ÃéÀå¿¡ ´ëÇÑ ¿µÇâ

...... ÃéÀå(ÀÌÀÚ)Àº Ãé¾×À̶õ ¼ÒÈ­¾×À» ºÐºñÇÏ´Â ½ÅüÀå±âÀε¥ Àå±â°£ ¸¸¼ºÀûÀ¸·Î ¼úÀ» ¸¶½Ã¸é ¼úÀÌ ÃéÀåÀ» ÀÚ±ØÇÏ¿© ±Ø½ÉÇÑ ÅëÁõ¹ßÀÛÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ÃéÀå¿°À» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÃéÀå¿°ÀÌ ÁøÇàÇÏ¿© Àå±â°£ Áö¼ÓµÇ¸é ÃéÀåÀÇ ±â´ÉÀå¾Ö·Î Àν¶¸°ÀÇ ºÐºñ±â´ÉÀÌ °¨ÅðÇÏ¿© ´ç´¢º´ÀÌ ÇÕº´µÇ±âµµ ÇÑ´Ù.

3) °£Àå¿¡ ´ëÇÑ ¿µÇâ

...... °£Àº ¼úÀÇ ÁÖ¼ººÐÀÎ ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ºÐÇØ Çص¶ÇÏ´Â Àå±âÀ̱⵵ ÇÏÁö¸¸ Á¤ÀÛ °£ ÀÚüµµ ¾ËÄÚ¿ÃÀ̳ª ¾ËÄÚ¿ÃÀÇ ´ë»ç»ê¹°ÀÎ ¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥ÇÏÀ̵忡 ÀÇÇؼ­ ¼Õ»óÀ» ¹Þ°Ô µÈ´Ù. ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶ÁõÀÇ Ãʱ⿡´Â °£ÀÇ Á¶Á÷¿¡ Áö¹æÀÌ ³¢¿©µé¾î Áö¹æ°£ÀÌ µÇ´Âµ¥ ÀÌ´Â ¼ÒÁַΠȯ»êÇÏ¿© ¹Ýº´ ÀÌ»óÀ» °ÅÀÇ ¸ÅÀÏ °è¼Ó ¸¶½Å »ç¶÷µé ÁßÀÇ ¹Ý ¼ö °¡·®ÀÌ 5³â ÈÄ¿¡ Áö¹æ°£ÀÌ ¹ß°ßµÇ¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù. Áö¹æ°£ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡ ÀþÀº ¿¬·ÉÃþ¿¡¼­ »ç¸ÁÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù. Áõ»óÀº ½±°Ô ÇÇ·ÎÇÏ°í, ½Ä¿åÀÌ ¾ø°í, Çê¹è°¡ ºÎ¸¥ °Í µîÀ̸ç Áö¹æ°£ÀÌ ÀÖ´Ù°í È®ÁøµÇ¸é ¼úÀ» ²÷°í Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ßÇÏ¸ç »¡¸® Ä¡·áÇÒ °æ¿ì Áö¹æ°£Àº ´Ù¼Ò È£Àü µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¸¸¼º ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶Àڵ鿡°Ô¼­ ÈçÈ÷ º¸ÀÌ´Â ¾ËÄڿüº °£¿°Àº »ý¸í¿¡ À§ÇùÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â »óÅ·μ­ °£°æÈ­ÀÇ Àü ´Ü°èÀÌ´Ù. ÀϺΠ°£¿°È¯ÀÚ¿¡°Ô¼­´Â °£Àå ¼¶À¯Á¶Á÷ÀÇ °æÈ­°¡ ÀϾ °£ ±â´É¿¡ ÀÌ»óÀ» ÃÊ·¡Çϴµ¥ ÀÌ°ÍÀÌ °£ °æÈ­ÀÇ Àü±¸º¯È­ÀÌ´Ù. ÀϺδ ¾ËÄÚ¿Ã ÀÚü°¡ Á÷Á¢ º¯È­¸¦ ÀÏÀ¸ÄÑ °£°æÈ­°¡ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ´ë°³ ¸ÅÀÏ ¼ÒÁÖ ¹Ýº´ÀÌ»óÀ» 10-20³â°£ °è¼Ó ¸¶½Ã¸é °£°æÈ­°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í Çϸç ÁÖ·®ÀÌ ¸¹À»¼ö·Ï °£°æÈ­¿¡ °É¸± È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. °£°æÈ­´Â Áö¹æ°£°ú´Â ´Þ¸® ¼úÀ» ²÷¾îµµ ÁÁ¾ÆÁöÁö ¾ÊÀ¸¸ç °£ÀÇ Àç»ý´É·Âµµ »ó½ÇµÈ´Ù. Áö¹æ°£¿¡¼­ °£¿°ÀÌ µÇ¾ú´Ù°¡ °£¿°ÀÌ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼­ °£¼¼Æ÷ÀÇ Æı«°¡ ¿À°í °£ÀÌ Âɱ׶óµå´Â °£°æÈ­°¡ ¹ß»ýÇÏ°í, °á±¹ °£¾ÏÀ¸·Î ÁøÇàÇÏ´Â °æ¿ìµµ ¸¹´Ù.

4) ¾Ç¼ºÁ¾¾ç¿¡ ´ëÇÑ ¿µÇâ

...... ¾ËÄÚ¿ÃÀº ÀÌ¹Ì ¿ÀÀç ÀüºÎÅÍ Á¾¾çÀ» À¯¹ßÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁö°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ °£Àå, ½Äµµ, ÀεÎ, ±¸°­, Á÷Àå µî¿¡¼­ ¾ÏÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ¹°Áú·Î ¾Ë·ÁÁö°í ÀÖ´Ù. ¾ËÄÚ¿Ã ÀÚü°¡ ¹ß¾Ï¹°Áú·Î¼­ ÀÛ¿ëÇϰųª, ¹ß¾ÏÀÇ º¸Á¶¹°Áú ¶Ç´Â ÃËÁø¹°Áú·Î¼­ ÀÛ¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÇ°í ÀÖ´Ù.

5) ½ÉÀå°ú Ç÷°ü¿¡ ´ëÇÑ ¿µÇâ

...... ¾ËÄÚ¿ÃÀº ½ÉÀåÁúȯ, °ü»óµ¿¸ÆÁúȯ, ºÎÁ¤¸Æ µîÀ» À¯¹ßÇϸç Ç÷¾×ÀÇ ¼øȯ°ú ½ÉÀåÀÇ ¼öÃà¿¡µµ Áß¿äÇÑ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°í ÀÖ´Ù. ¾ËÄڿüº ½ÉÀåÁúȯÀº ¾ËÄڿðú ¾ËÄÚ¿ÃÀÇ ´ë»ç»ê¹°ÀÎ ¾Æ¼¼Æ® ¾Ëµ¥ÇÏÀ̵尡 Á÷Á¢ ½É±Ù¿¡ ¼Õ»óÀ» Á־ ¹ß»ýÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¾ËÄÚ¿ÃÀº ½ÉÀåÀÇ Àüµµ°è¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ ½ÉÀå¹Úµ¿À» ºÒ±ÔÄ¢ÇÏ°Ô Çϴµ¥ Ç×»ó ÀÀ±ÞÀ» ¿äÇÏ´Â »óÅÂÀÌ´Ù. ¾ËÄÚ¿ÃÀÇ ¼Ò¸ð·®ÀÌ ¸¹Àº »ç¶÷Àº ½ÉÀå¿¡ Ç÷¾×À» °ø±ÞÇÏ´Â °ü»óµ¿¸ÆÁúȯÀÇ ¹ß»ý·ü ¶ÇÇÑ ³ô´Ù. »ó½ÀÀûÀ¸·Î ¿À·§µ¿¾È °úÀ½ÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ô´Â °íÇ÷¾ÐÀÇ ¹ß»ý·üµµ ³ô´Ù.

6) ³»ºÐºñ°è¿¡ ´ëÇÑ ¿µÇâ

...... ³»ºÐºñ°è´Â ¾ËÄÚ¿ÃÀÇ ÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇØ ¸Å¿ì ¹Î°¨ÇÏ¿© ³²¼º À½ÁÖ ½À°üÀÚ´Â ¼º¿å°¨Åð°¡ ÈçÈ÷ ÀÖ´Ù. ³²¼º ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶ÀÚ´Â ¼º±â´É ºÎÀüÀÇ Æ¯Â¡ÀÎ ¿©¼ºÇü À¯¹æ, ¼ºÇüÇ÷°üÁõ, °íȯ À§ÃàÁõ, ¼ö¿°ÀÇ ¼Ò½Ç µîÀÌ ÀÖ´Ù. ³²¼º È£¸£¸ó°áÇÌÁõÀº ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ »ý½Ä¼±¿¡ µ¶¼º ÀÛ¿ëÀ» ¹ÌÄ¡±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

7) ¸é¿ª±â´É

...... ¼úÀ» °ú·® ¼·ÃëÇÏ¸é ½ÅüÀÇ º¸È£ ´É·ÂÀ» °¨Åð ½ÃÄѼ­ ¼¼±Õ, Áø±Õ ¹× ¹ÙÀÌ·¯½º µî ¹Ì»ý¹°¿¡ ´ëÇÑ ÀúÇ×·ÂÀÌ °¨¼ÒµÇ°í, ¾ËÄڿüº °£°æº¯Áõ, ¾Ï, ½É³»¸·¿° µîÀÇ ¹ß»ý ºóµµ°¡ ³ô¾ÆÁø´Ù

   
 

3. ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ¹ÌÄ¡´Â Á¤½Åº´¸® ¹®Á¦

1) ÀÚ»ì

...... ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶ÀÚ¿¡¼­ ÀÚ»ìÀº 2-4%Á¤µµ ³ªÅ¸³­´Ù. À̵éÀº ´ëºÎºÐ ¸¸¼º Áßµ¶¿¡ µû¸¥ ¿ì¿ïÁõÀÌ ¿øÀÎÀÌ¸ç ¼öÁÖ°£ÀÇ °úÀ½ ÈÄ ÀÚ»ìÀ» ±âµµÇϱ⵵ ÇÏ°í, À½ÁÖ Áß¿¡ ´Ù¸¥ »ç¶÷(ÁÖ·Î °¡Á·)¿¡°Ô ºÐ³ë³ª °ø°Ý½ÉÀ» ÅͶ߸° ÈÄ ÀÚ»ìÀ» ±âµµÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.

2) ¿ì¿ïÁõ

...... ¾ËÄÚ¿ÃÁßµ¶ Ä¡·á¸¦ ¾î·Æ°Ô ÇÏ´Â ¿äÀÎ Áß¿¡ ÀÌÁßÁø´Ü ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ°ÍÀº ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶Áø´Ü°ú ¾Æ¿ï·¯ ¿ì¿ïÁõÀ̳ª ±âŸ Á¤½ÅÀå¾Ö Áø´ÜÀ» µ¿½Ã¿¡ ¹Þ´Â °æ¿ì¸¦ ¸»Çϴµ¥ ¸¹Àº °æ¿ì ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶¿¡ À̸£¸é¼­ ¿ì¿ïÁõÀ» ½ÉÇÏ°Ô ³ªÅ¸³½´Ù. ¹°·Ð ¿ì¿ïÁõ ¶§¹®¿¡ ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶¿¡ À̸£´Â °æ¿ìµµ Çã´ÙÇÏ´Ù. ¾ËÄÚ¿ÃÀÇÁ¸ ȯÀڵ鿡¼­ ½ÉÇÑ ¿ì¿ïÁõÀº 30-40%, Á» ´õ °¡º­¿î ¿ì¿ïÁõÀº 70%¿¡ À̸¥´Ù°í ÇÑ´Ù.

3) ±âŸ Àå¾Ö

...... ¾ËÄÚ¿ÃÀ» Àå±â°£ ¼·ÃëÇÏ´Ù°¡ Áß´ÜÇÏ°Ô µÇ¸é ±Ý´ÜÁõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª°Ô µÇ´Âµ¥ ±× ¡ÈÄ·Î ¼ÕÀ̳ª Çô°¡ ¶³¸®°í ¿À½ÉÀ̳ª ±¸Åä, ¹«±â·Â°¨, ³ª¸¥ÇÔ, °¡½¿ÀÌ ¶Ù°í, ½ÄÀº¶¡ÀÌ ³ª¸ç, ºÒ¾ÈÇϰųª ¿ì¿ïÇÔ, µÎÅë, ¼ö¸éÀå¾Ö, ¾Ç¸ù µîÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·² ¶§¿¡´Â Á¤½ÅºÐ¿­Áõ°ú À¯»çÇÑ ¾ç»óÀ» º¸À̴µ¥ »ç½ÇÀº ¾ËÄڿ÷ΠÀÎÇÑ Áõ»óÀ̸ç ÀÌ ÁõÈÄ´Â ´ë°³ 1ÁÖÀÏ À̳»¿¡ ¼Ò½ÇµÇ±âµµ ÇÑ´Ù. À̺¸´Ù ´õ ½ÉÇÒ °æ¿ì ¾ËÄÚ¿Ã ±Ý´Ü ¼¶¸ÁÀ» ³ªÅ¸³»±âµµ Çϴµ¥ À̶§ ȯ°¢, ȯ½Ã°¡ ³ªÅ¸³ª¸ç ¹ú·¹³ª ±«¹° °°Àº °ÍµéÀÌ º¸¿©¼­ ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö¿¡ »óó¸¦ ³»±âµµ ÇÏ°í, ½ÉÇÑ °øÆ÷°¨¿¡ »ç·ÎÀâÈ÷±âµµ ÇÑ´Ù.
ÀÌ¿Ü¿¡µµ ¾ËÄڿüº °Ç¸ÁÁõ, ¾ËÄڿüº Ä¡¸Å µî ¾ËÄڿ÷ΠÀÎÇÑ Á¤½ÅÀå¾Ö´Â ½É°¢ÇÑ ¼öÁØÀÌ´Ù. º¸´Ù ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î »ìÆ캸¸é


...... (1) ¾ËÄÚ¿Ã ±Þ¼ºÁßµ¶

...... ¼úÀ» ¸¶¼Å¼­ ±Þ¼º Áßµ¶»óÅÂÀÏ ¶§ ³ªÅ¸³ª´Â ½Å°æÇÐÀû ¡Èĵé·Î´Â ¸»ÀÌ ¶Ç·ÇÇÏÁö ¸øÇÏ°í, ¿îµ¿±â´ÉÀÇ ÇùÀÀÀÌ ¾ÈµÇ¾î¼­ ¼¶¼¼ÇÑ ÀÏÀ» ÇÏÁö ¸øÇÏ°í, º¸Çà½Ã ºñƲ°Å¸®´Â Áõ»óÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ÁÖÀǷ°ú ±â¾ï·ÂÀÇ Àå¾Ö°¡ ¿Â´Ù. ½É¸®ÀûÀΠ¡ÈÄ¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î´Â ±âºÐÀÌ ºÒ¾ÈÁ¤ÇÏ°í º¯´ö½º·¯¿ì¸ç, ¼ºÀûÀÎ ÇൿÀ̳ª °ø°ÝÀûÀÎ ÇൿÀ» ¾ïÁ¦Çϱ⠾î·Æ°í ¸»ÀÌ ¸¹¾ÆÁö´Â °Í µîÀÌ ÀÖ´Ù.
ÇൿÀÇ Àå¾Ö·Î´Â ½Î¿òÀ» Çϰųª ÆÇ´Ü·ÂÀÇ ¼Õ»ó, »çȸÀû Á÷¾÷Àû ±â´ÉÀÇ Àå¾Ö ¹× Ã¥ÀÓÀ» ¿Ï¼öÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °Í µîÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ±Þ¼º Áßµ¶ »óÅÂÀÇ Áö¼Ó½Ã°£Àº ¸¶½Å ¾ËÄÚ¿ÃÀÇ ¾ç°ú ¾ó¸¶³ª »¡¸® ¸¶¼Ì´À³Ä¿¡ µû¶ó ´Ù¸¥µ¥, ´ë°³ À½ÁÖ¸¦ Áß´ÜÇÑ ÈÄ ¼ö ½Ã°£¿¡¼­ºÎÅÍ 12½Ã°£ °¡·® Áö¼ÓµÈ´Ù.

...... (2) ¾ËÄÚ¿Ã ±Ý´Ü¼¶¸Á

......
Àå±âÀûÀÎ ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶ÀÚ°¡ °©ÀÚ±â À½ÁÖ¸¦ Áß´ÜÇϰųª ¶Ç´Â °¨·®ÇßÀ» ¶§ ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»óÀÌ ´Ù. ´ë°³ 5 - 15³â ÀÌ»ó ¼úÀ» ¸¶¼Å¿Â »ç¶÷¿¡°Ô¼­ ³ªÅ¸³ª¸ç óÀ½¿¡´Â ºÒ¾È, ÃÊÁ¶, ½Ä¿åºÎÁø. ÁøÀü(¶³¸²), °øÆ÷°¨¿¡ ÀÇÇÑ ¼ö¸éÀå¾Ö µîÀÇ Áõ»óÀÌ º¸ÀδÙ. ´ÙÀ½À¸·Î ¼¶¸Á »óÅÂ¿Í ÇÔ²² ÀÚÀ²½Å°æ±â´É Ç×Áø Áõ»óÀÌ ÀÖ°í, ÁøÀü, ¸Á»ó, ȯ°¢, ¾ÈÀýºÎÀý¸øÇÏ´Â Çൿ, Áö³²·Â Àå¾Ö µîÀ» º¼ ¼ö Àִµ¥ Ư¡ÀûÀ¸·Î À̶§ ȯ°¢Àº ÁַΠȯ½Ã·Î ³ªÅ¸³ª¸ç, ¹ú·¹³ª ±«¹° °°Àº °ÍµéÀÌ º¸¿©¼­ ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö¿¡ »óó¸¦ ³»±âµµ ÇÏ°í, ½ÉÇÑ °øÆ÷°¨¿¡ »ç·ÎÀâÈ÷±âµµ ÇÑ´Ù. ´ë°³ °æ°ú´Â À½ÁÖ Áß´Ü ÈÄ 1 - 3ÀÏ°¿¡ ½ÃÀÛÇÏ¿© 5 - 7ÀÏ¿¡ ÇؼҵȴÙ. ½ÉÇÑ °æ¿ì Ä¡·á¸¦ ¹ÞÁö ¾ÊÀ¸¸é »ç¸ÁÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.

...... (3) ¾ËÄڿüº ȯ°¢Áõ

...... ¾ËÄÚ¿Ã ÀÇÁ¸ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÌ ÆøÀ½À» Áß´Ü ¶Ç´Â °¨·®ÇÑ ÈÄ º¸Åë 48½Ã°£ À̳»¿¡ °®°¡Áö ȯûÀ» µè°ÔµÇ´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ȯûÀº ÁÖ·Î ¸ñ¼Ò¸®À̸ç, ±× ³»¿ëÀº ±âºÐÀÌ ÁÁÁö ¾Ê°Å³ª ±«·ÓÈ÷´Â °ÍÀÌ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù. ´ë°³ ¼ö½Ã°£¿¡¼­ ¼öÀÏ°£ Áö¼ÓµÇ¸ç °£È¤ ¸¸¼º °æ°ú·Î °¡´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥ ÀÌ·² ¶§¿¡´Â ȯû ÀÌ¿Ü¿¡ ÇÇÇظÁ»ó µîÀÌ °°ÀÌ ³ªÅ¸³ª¼­ Á¤½ÅºÐ¿­Áõ°ú À¯»çÇÑ ¾ç»óÀ» º¸ÀδÙ.

...... (4) ¾ËÄڿüº °Ç¸ÁÁõ

...... Áö¼ÓÀûÀ¸·Î °úÀ½À» Çϸé Ä¡¾Æ¹Î(thiamine)À̶ó°í ÇÏ´Â ºñŸ¹ÎÀÌ °áÇ̵DZ⠽¬¿îµ¥ ÀÌ ¶§¹®¿¡ ¿À´Â °Ç¸ÁÁõÈıºÀÌ´Ù. ÁÖÁõ»óÀº °Ç¸ÁÁõÀ̸ç, ÀÚ±â ÁÖº¯ÀÇ ½Ã°£, °ø°£, Àι° µî¿¡ ´ëÇÑ Áö³²·ÂÀÇ Àå¾Ö, ±â¾ïÀÇ °áÇÌµÈ ºÎºÐ¿¡ ¾û¶×ÇÑ ´Ù¸¥ »ðÈ­(±â¾ï)¸¦ ³¢¿ö ³Ö¾î ¸»ÇÏ´Â ÀÛÈ­Áõ, ¸»ÃʽŰæÀå¾Ö µîÀ» º¸ÀδÙ. ±× ¿Ü¿¡ ¼Ò³úÀÇ ÀÌ»ó¿¡ ÀÇÇÑ ¿îµ¿ ½ÇÁ¶Áõ µîÀÇ ½Å°æÇÐÀû Àå¾Ö°¡ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.

...... (5). ¾ËÄڿðú °ü·ÃµÈ Ä¡¸Å

...... Àå±âÀûÀ¸·Î À½ÁÖ¸¦ Áö¼ÓÇÒ °æ¿ì À§ÀÇ °æ¿ìµé°ú °°Àº ÀϽÃÀûÀÎ Áßµ¶Áõ»ó ÀÌ¿Ü¿¡ ºñ±³Àû ¿µ±¸ÀûÀÎ »óÅÂÀÎ Ä¡¸Å°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

 


4. ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ »çȸÀûÀ¸·Î ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ

...... ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ »çȸÀûÀ¸·Î ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ¸·Î Á¦ÀϸÕÀú À½ÁÖ°ü·Ã »ç°í¸¦ µé ¼ö ÀÖ´Ù.

1) ±³Åë»ç°í

...... ¼úÀº ÀÚµ¿Â÷ »ç°í µî °¢Á¾ »ç°íÀÇ ¹ß»ýÀ²À» ³ôÀÌ´Â Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯ ÁßÀÇ ÇϳªÀÌ´Ù. ¾ËÄÚ¿ÃÀº º»ÀÎÀÇ ÀÇÁö¿Í´Â ¹«°üÇÏ°Ô ³úÀÇ °¨°¢±â´É°ú ÆǴܷ¿¡ Àå¾Ö¸¦ ÃÊ·¡ÇÏ¿© Á¤»óÀûÀÎ ¿îÀüÀ» ÇÒ ¼ö ¾ø°Ô ¸¸µç´Ù. 1995³â 17,777°ÇÀ̾ú´ø À½ÁÖ±³Åë»ç°í°¡ 1996³â 25,764°ÇÀ¸·Î Áõ°¡ÇÏ¿´À¸¸ç À½ÁÖ±³Åë»ç°í°¡ Àüü ±³Åë»ç°í¿¡¼­ Â÷ÁöÇÏ´Â ºñÁßµµ ²ÙÁØÈ÷ Áõ°¡ÇÏ´Â Ãß¼¼¸¦ º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù.
2002³â 3¿ù 18ÀÏÀÚ Á¶¼±ÀϺ¸´Â °æÂûûÀÌ ¹ßÇ¥ÇÑ 2001³â Åë°èÀڷḦ Á¦½ÃÇϸ鼭 À½ÁÖ¿îÀü »ç°í´Â 2¸¸4õ994°ÇÀ¸·Î ÀüüÀÇ 9.6%¿¡ ´ÞÇß´Ù°í º¸µµÇÏ°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ Â÷¿Í »ç¶÷ÀÇ »ç°íºñÀ²ÀÌ 40.1%·Î ¹Ì±¹ 14.1%, ÇÁ¶û½º 12.5%¿¡ ºñÇØ 3¹è ÀÌ»ó ³ô¾Ò°í, ÀÚµ¿Â÷ 1¸¸´ë´ç »ç¸ÁÀÚ´Â 5.5¸íÀ¸·Î, ¹Ì±¹ 2.0¸í, ÀϺ» 1.2¸í µî¿¡ ºñÇØ ¿ª½Ã 3¹è ÀÌ»ó ³ô¾Ò´Ù.
°æ±âÁö¹æ°æÂûû¿¡ µû¸£¸é Áö³­ÇØ °æÂûÀÇ À½ÁÖ¿îÀü ´Ü¼Ó°Ç¼ö´Â ¸ðµÎ 7¸¸8õ 513°ÇÀ¸·Î 2000³âÀÇ 4¸¸2õ777°Çº¸´Ù 83.5% Áõ°¡Çß´Ù°í ÇÑ´Ù. ÀÌ·¸°Ô À½ÁÖ¿îÀüÀÌ Å©°Ô ´Ã¾î³­ °ÍÀº °æÂûÀÇ ÁýÁß ´Ü¼Óµµ ÀÖ¾úÁö¸¸ ¾ÆÁ÷µµ À½ÁÖ¿îÀüÀ» ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Ù´Â Áõ°Å°¡ µÉ °ÍÀÌ´Ù.

2) ¹üÁË

...... ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶ÀÌ ´ëºÎºÐÀÇ ¹üÁË¿Í Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î °ü·ÃµÈ´Ù´Â °ÍÀº Àß ¾Ë·ÁÁø »ç½ÇÀÌ´Ù. °¡Á¤Æø·Â, ƯÈ÷ ¾Æ³»Çдë, ¾î¸°ÀÌÇдë, ¼º¹üÁË´Â ¸ðµÎ À½ÁÖ¿Í °ü·ÃÀÌ ±í´Ù. 2002³â 1¿ù 18ÀÏ °æÇâ½Å¹®¿¡ µû¸£¸é °¢Á¾ ¹üÁËÇàÀ§ÀÚÀÇ 44%°¡ À½ÁÖ»óÅ¿¡¼­ ¹üÇàÀ» ÀúÁö¸¥ °ÍÀ̶ó°í ÃÖ±Ù °æ±âºÏºÎ 9°³ °æÂû¼­¸¦ ´ë»óÀ¸·Î Áý°èÇÑ '°ËÂû ¼ÛÄ¡ ±¸¼ÓÀÚ ¹üÁ˺° À½ÁÖÇöȲ º¸°í¼­¡¯¸¦ Á¦½ÃÇϸ鼭 ¸»ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ »ìÀιü 49¸í Áß 31¸í(63.2%), Æø·Â¹ü 635¸í Áß 400¸í(62.9%)ÀÌ À½ÁÖ»óÅ¿¡¼­ ¹üÇàÀ» ÀúÁö¸¥ °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÅ ¼úÀÌ °­·Â¹üÁËÀÇ ¿øÀÎÀÎ °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÇ°í ÀÖ´Ù.
¼úÀ» ¸¶½Ã¸é Àڽſ¡ ´ëÇÑ ÀÚÁ¦·ÂÀ» Àұ⠽±°í °ø°ÝÀûÀÌ°í Ã浿ÀûÀ̾ ÁïÈïÀûÀÎ ÆÇ´ÜÀ» ½±°Ô Çϱ⠶§¹®¿¡ ¿©·¯ °¡Áö Æø·ÂÀ̳ª ¹üÁË¿¡ ³ëÃâµÈ´Ù. ¼ú ¶§¹®¿¡ »ìÀÎ, Àýµµ, Æø·ÂÀ» ÀúÁö¸£°Ô µÇ´Â °ÍÀÎÁö ¾Æ´Ï¸é ÀÌ·¯ÇÑ ¹üÁ˸¦ Çϱâ À§ÇÏ¿© ¼úÀ» ¸¶½Ã´Â °ÍÀÎÁö´Â ºÐ¸íÇÏÁö ¾ÊÁö¸¸ ¼ú ¸¶½Å »ç¶÷µéÀÌ ¹üÁ˸¦ ¸¹ÀÌ ÀúÁö¸£°í ¶ÇÇÑ ¼ú ¸¶½Å »ç¶÷ Áß¿¡ ±× ÇÇÇØÀÚµµ ¸¹´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ¼úÀÌ ¹üÁËÀÇ Áß¿äÇÑ ¿øÀÎÀ» Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀº ºÐ¸íÇÑ »ç½ÇÀÌ´Ù. ¼ºÆø·ÂÀÇ °æ¿ì ÇÑ Á¶»ç¿¡ µû¸£¸é °¡ÇØÀÚÀÇ 50%, ÇÇÇØÀÚÀÇ 31%°¡ »ç°ÇÁ÷Àü¿¡ ¼úÀ» ¸¶½Å °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù.
¹Ì±¹¿¡¼­ º¸°íµÈ Ã߶ô»ç°í¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸¿¡ ÀÇÇÏ¸é »ç¸ÁÀÚÀÇ ÃÖ°í 70%, ºÎ»óÀÚÀÇ ÃÖ°í 63%°¡ À½ÁÖ¿Í °ü·ÃµÈ °ÍÀ¸·Î º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù. ¹°³îÀ̳ª ¼öÁß ½ºÆ÷Ã÷ »ç°íÀÇ °æ¿ì¿¡´Â »ç¸ÁÀÚÀÇ ÃÖ°í 69%°¡ À½ÁÖ¿Í °ü°èµÇ¸ç È­Àç, Ưº°È÷ ´ã¹èºÒ·Î ÀÎÇÑ È­Àç ¹× È­»óµµ À½ÁÖ¿Í °ü·ÃÀÌ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ® ÀÖ´Ù. È­Àç·Î ÀÎÇÑ »ç¸ÁÀÚÀÇ 83%°¡ À½ÁÖ¿Í °ü·ÃµÈ °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÇ¾ú´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ »ç°í·Î ÀÎÇØ ±× °¡Á·ÀÌ °Þ´Â °íÅë±îÁö »ý°¢ÇØ º»´Ù¸é À½ÁÖÀÇ ½É°¢¼ºÀº °¡È÷ »ó»óÇÒ ¼ö ¾øÀ» Á¤µµÀÌ´Ù.

 
 
ÇØÇÇÆÒ·¹ÅÍ(Happy Fan Letter)
Copyright¨Ï 2002 ÇØÇÇÆÒ·¹ÅÍ. All right reserved.